Donnerstag, 7. Juli 2011

Sooo, die letzte Woche lief nicht so toll aber auch nicht so schlecht. Die Tage an denen ich wenig gegessen habe, wurden mit den FA's an anderen Tagen wieder ausgeglichen. Ich will es schaffen, warum geht es so langsam. Ich habe Angst, zu verlieren. :( Die ganze Welt ist schön, nur ich bin klein und fett. SCHEEEIIIßßßEE! Was ist das für ein Leben!?!?!? Ich heule nur noch rum. Ich kann nicht mehr! Ana hilft mir nicht! Wo ist sie?? Ohne meinen Twin <3 hätte ich schon längst verloren. Danke! Ich versuche weiter zu machen! Wer ist schon gerne ein Looser?? ICH nicht! Ich schaffe es jetzt! Scheiß Schokolade! Scheiß Essen. -.- Ich liebe jemanden. Ich habe Angst, dass er mein Fett sieht. Er darf es nicht sehen. Ich kann es nur verhindern wenn ich aufhöre zu essen! Ich schaffe es jetzt! Ana! Ich weiß das du mich noch nicht verlassen hast! Wie gut es tut zu schreiben! Es befreit mich! Ich bin wieder motiviert, ich weine nicht mehr! Leeeben... dünn und schön! Ich komme!!!
                            *Sei stark. Bleib stark. Deine Waage wird dich dafür belohnen!*

Mittwoch, 29. Juni 2011

Mittwoch.

Heute: Ein Müsli, eine Portion Chili, (FA:) etwas Eis und ein Joghurt. Wasser.
Es lief relativ gut ;) Ich habe auch etwas Sport gemacht. Ziiiiel, ich komme!

                                                     *Kalorien machen nicht glücklich*

Dienstag, 28. Juni 2011

Dienstag.

Heute sind es über 30 °C. -.- Unerträglich aber.. Sommer :) Ich bin in Hotpants rumgelaufen. Es tut mir leid, dass andere wegen mit kotzen mussten. Es ist ekelhaft, aber nicht mehr lange! Das weiß ich! Ich würde mal sagen, was das Essen angeht, lief es heute schrecklich:

-Ein und ein halbes Knäckebrot mit Putenbrust, ein und ein halbes Knäckebrot mit "Philadelphia Milka"
-Joghurt mit der Ecke
-3 Scheiben Putenbrust (13,5 kcal)
-ein Müsli (Cini-Minis -.-)
-einen Pfirsich
-eine winzige Portion Kartoffeln und Brokkoli (Wenig ist immer noch zu viel!!)
-2 getrocknete Feigen
-zu wenig Wasser (was ich jetzt ändern werde; alle 30 Minuten ein Glas)

Die Reihnefolge war etwas anders, aber macht ja nix. Was hab ich nur getan? Ich hatte eine FA! Scheiße! Egal. Ich werde nicht aufgeben, gerade jetzt sollte ich versuchen heute einfach nichts mehr zu essen. Wir haben erst kurz vor 3. Ich schaffe das!!

                                                                *NIIIIE WIEDER!*

Montag, 27. Juni 2011

Essen-Nachtrag.

Heute Abend habe ich noch gegessen: Ein Knäckebrot mit Putenbrust, einen Joghurt, eine getrocknete Feige. Getrocknete Früchte sind sehr gut für die Verdauung und reinigen den Magen. Aber wer zuviele isst, wird fett, also nicht übertreiben! Ich bin sooo gespannt, wieviel ich heute wiege! 
                             Mein Körper brüllt nach essen, aber ICH bestimme über ihn!

Montag.

Heute lief es sehr gut. Ich habe morgens ein Knäckebrot gegessen. Gegen Mittag habe ich mal wieder bemerkt, dass ich so nicht weiterleben möchte, ich fühle ich einfach nicht mehr wohl. Ich weiß, dass ich es schaffen werde und freue mich jetzt schon so sehr, wenn ich mein erstes Ziel erreicht habe (49,0kg) und den Ring tragen darf. 
Was ich heute noch gegessen habe: Einen Joghurt, einen Pfirsich, eine Nektarine, 2 kleine getrocknete Feigen und seeehr viel Wasser! ;-) Ab heute werde ich nur noch Putenbrust auf dem Knäckebrot essen. Ich habe mir welche von der Firma "Viva Vital" gekauft, 2 scheiben haben 9 kcal!
Nicht aufgeben! Gruß an meinen Twin <3 Wir schaffen es!

                                            *Hunger ist dein Freund, Essen ist dein Feind!*

Sonntag, 26. Juni 2011

Vorsatz.

Mein erstes Ziel ist es, erst mal wieder 49,0 kg zu wiegen. Wenn ich das geschafft habe, werde ich einen Ring an meinem Zeigefinger tragen, um mich immer daran zu erinnern, das ich es geschafft habe, doch auch damit ich weiter durchhalten werde! Es wird höchstens eine Woche dauern. Ich bin sooo motiviert. Wer will schon essen, wenn er stattdessen schön sein kann? Jeder kann es schaffen. Das Abnehmen beginnt im Kopf! ;-)

                                           *Nichts fühlt sich so schön an, wie dünn zu sein!*

Zähne putzen.

Ich gehe jetzt ins Bad und putze meine Zähne. Das hilft gegen Heißhungerattacken. Danach werde ich nichts mehr essen!

                                             *Wenn es einfach wäre, wäre jeder dünn*