Ich habe sehr viel nachgedacht!
Irgendwie hat es doch keinen Sinn, wenn ich mein Leben lang als Essgestört abgestempelt werde. Zunehmen, Abnehmen, Zunehmen, Abnehmen..... Es kann doch nicht ewig so weitergehen!
Ich brauche einen für mich perfekten Lifestyle! Ich möchte endlich wieder Spaß am Leben haben, und nicht immer Angst vor dem Essen haben müssen!
Ich ernähre mich seit einem Jahr vegetarisch. Ich denke oft über die Steigerung zum Veganer nach. Ein weiterer Schritt ist es, sich nur noch vegan und ROH zu ernähren!
Ich denke, das werde ich nun ausprobieren!
Für die nächsten Wochen bin ich im Urlaub, danach werde ich berichten wie die erste Zeit als Veganer so lief ;-)
Ich wünsche euch eine sonnige (schön wär's -.-) Sommerzeit und viiiel Motivation euer Wunschgewicht (mit welcher Diät auch immer) zu erreichen!
Wir schaffen das!
<3
:*
Hab mich mal auf deiner Seite umgesehen :-)
AntwortenLöschenIch kann dir sagen, mit einer veganen Ernährung haben bei mir Heißhungerattacken auf Schokolade, Chips etc. aufgehört! Das war und ist ein super Effekt dieser tierleidfreien Ernährungsweise.
Ich hoffe, wenn du dich dafür entscheidest, dass es dir genauso gehen wird, damit du normal essen kannst, ohne dich damit so unter druck zu setzen ;( und wie du schon sagst, damit du wieder spaß am leben haben kannst, statt dich vom essen dominieren zu lassen!
Ich wünsche dir alles gute und werde mal wieder hier vorbeischauen :-)
liebste Grüße,
Maria
Hey :) Schön das du vorbei geschaut hast.
AntwortenLöschenDu hast ja soo Recht! :) Auf einmal wird mir bewusst, was man eigentlich für einen Müll ist, wenn man kein Veganer ist!
Der Heißhunger auf Schokolade ist gar nicht mehr da, weil mein Körper natürlichen Zucker wie zB Obst aufeinmal viel leckerer findet als Industriezucker und Chemie.
Mir geht es richtig gut seit der Ernährungsumstellung. :-)
Alles Liebe,
MrsDreaming <3